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按照空间法则的基本定律，叶风只要盘坐在高台中央的蒲团上，就会自动进入修炼状态，不需要他去学习，不需要他去领悟，更不需要他去追究原因，一切都是自然而然发生的，只要他盘坐下去，就会自动明白了该如何修炼。
很快叶风便进入了一种可以内视的奇妙状态，他可以看到自己体内有一团暗红色的像雾一样的气，叶风知道这个就叫内气。
这种内气叶风当下还不能外放，当他修炼至炼气凝神初期之后，才可以做到有限度的内气外放。
举一个例子，叶风现在可以跳的很高，但他不能滞空，很快就会落下来，不过当叶风可以内气外放之后，就可以在空中停留，甚至可以气推动他的身体朝着任意方向前进后退或者上升下降，这个停留时间和推动速度则取决与他内气的多少，或者说取决于他内气的大小和深厚程度。
说的再直接一些，就是当叶风可以内气外放之后，他就可以有限度的在空中滑行了，是滑行，而不是飞行。在天龙修真界，一个修士只有在修炼至可以炼器期时，才可以御剑飞行，或者借助其它法器飞行。
叶风想要达到这种程度，还差的很远很远。
再比如，能够内气外放之后，叶风同样可以将内气凝为一点，大小程度随心而定，他可以化气为刀，也可以化气为石，就好比武侠小说当中所描述的那种御气杀人一样，当他与人发生搏斗时，他完全可以在数米甚至十几米之外用无形的气刀不知不觉的杀掉对方，他也同样可以如同弹指神通一般用手指将内气弹射出去伤人、杀人，比用枪杀人还要厉害和方便。
叶风当然不会随便去伤人、杀人，而且除非他修炼至炼气凝神的巅峰期，否则他即便御气伤人，杀伤力也不会有多大。
不过明悟到这一点的叶风还是觉得非常兴奋和震惊。
根据法则提示，当他突破二阶炼气凝神达到三阶炼丹筑基时，他体内的内气就会开始慢慢液化，那时候内气将不叫内气，而是叫真元。
不过目前叶风离化气为液转为真元的阶段还差的很远。
内气一个周天一个周天的运转，穿梭于叶风的奇经八脉之间，叶风能感觉到自己的经脉正慢慢的逐渐被拓宽、改造，变得更加的强韧。
可是一段时间之后，这种运转的速度就越来越慢了下来。
叶风大为疑惑，不是说盘坐下来就能自动修炼了么？可现在为什么会出现这种情况？
叶风再次向法则提出疑问，法则也很快给予了他答案。
其实这个答案叶风之前也隐隐猜到了一些。
虽然因为法则的真仙力量影响，修炼可以实现自动化，但是修炼所需的能量却是法则不能主动提供的，那需要叶风自己去寻找和积聚。
譬如大量的灵石或者找一个有着海量灵气的地方。
可是这两点，在地球，完全不可能实现。
既然如此，难道就不能修炼了么？
当然不是，法则给叶风的答案很明确，如果不具备以上两点，就拿四值来代替。
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