《长生从就职德鲁伊开始》转载请注明来源：天空小说网tkxs.cc
“就是可惜了，想要变身，需要把德鲁伊的等级提升到二级，现在的我无法大规模种树，想要提升，需要一段不短的时间了。”
并没有唉声叹气太久，很快，林辰就与自己的族人一起，挤到长老之前，观摩起了白猿战棍的武道图。
让他不知道该庆幸，还是该无语的是，相比于另外两道真功，白猿战棍的修行难度高了一截，故，学习这部功法的人相对较少，此使得林辰轻易的就挤到了长老身前。
专心去看，林辰发现，这部真功总共有图录八幅。
第一幅图是最基本，也是最重要的桩功，此桩功为白猿持棍单脚站立图。
图录旁边，还写着林家先祖对于这部真功的理解与感悟。
“白猿战棍以灵动出奇，站桩之时，绝不能死硬站着，要如不倒翁一般，左右摇晃，但不得倒地。”
“白猿虽有动，但动静结合，方为上乘。记住，棍可千变万化，心却要天塌不惊，修行此法，要降心猿，耐得住寂寞……”
“保持桩功一盏茶（一刻）的功法为入门，半柱香（半小时）的功夫为熟练，一柱香（一小时）的时间为精通，坚持越久，收益越大……”
“呼吸节奏也很重要……”
“白猿战棍终究是灵动之法，练至精通之境，可进行下一步修行……即单脚不动，用上身躲过他人袭来的攻击，亦可用手中长棍阻挡……”
第一幅图录的注释很多，这都是先人的经验，林辰一一记录了下来。
在记录的同时，林辰也在祖祠里学习起了白猿桩功，只是，此桩功看似简单，却十分不容易。
单脚站立，还要站立许久，对于一些人而言，已经是超级难点。
更别说，这桩功还要林辰他们不倒翁一般，既要左摇右晃，又不能倒地，这就更难了。
祖祠中修习白猿战棍的一群少年，此时就如喝醉了一般，不时在摇晃中摔倒。
林辰，亦没有例外。
“这桩功，看来不是一时半会能学会的，算了，先记下吧，修行等以后再说。”
因前世有学识在，林辰的记忆力还是很好的。
只是，纵使如此，八幅图录，他仍要记很长一段时间。
可以想见，今天，绝对有很多少年，无法把功法记下。
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